Coaching prévention
Ne laissons pas s'installer les déséquilibres de santé!
Accompagnement dans une période de difficultés sur le plan physique
Accompagnement après un choc émotionnel
Coaching lors d’un déséquilibre alimentaire
Prévention et coaching lors de difficultés passagères de la vie
Le bien-être contribue à la bonne santé ; par bien être on entend plusieurs éléments constitutifs : se réveiller en pleine forme, avoir l’énergie nécessaire pour l’accomplissement de notre journée, une relation aux autres agréable, et la capacité de garder du temps pour se réaliser au travers de nos hobbies ( sport, activités artistiques, activités culturelles, voyages, etc..).
Est-ce que tous ces éléments sont équilibrés dans ma vie ?
Par mal être on entend qu’un de ces éléments ayant été perturbé, tout mon équilibre est perturbé et parfois il peut même en arriver à altérer ma santé.. Comment faire pour inverser cette situation ?
C’est ce que propose ce coaching de vie : faire le point et trouver les solutions pour retrouver l’équilibre passé !
Les techniques utilisées
Les techniques sont issues d’exercices physiques individualisés, de techniques d’équilibrage cranio sacré ,de techniques de gestion émotionnelle et de conseils alimentaires adaptés à la personne.
